月经期间一般不建议饮用白酒。酒精可能对月经周期和身体状态产生不利影响，建议尽量避免饮酒，以减轻身体负担。
月经期间女性体内激素水平波动较大，酒精代谢可能受到影响。白酒中的乙醇成分可能干扰内分泌系统，导致血管扩张，可能增加经血量或延长经期。部分女性饮酒后可能出现子宫收缩加强的情况，可能加重痛经或腰腹部坠胀感。酒精还可能刺激胃肠道黏膜，引发恶心、反酸等消化系统不适症状，尤其在经期抵抗力相对较弱时更易发生。
月经期间需保持饮食清淡，建议选择温开水、红糖姜茶等饮品。避免摄入生冷、辛辣及酒精类饮料，以免刺激血管或影响凝血功能。若经期出现严重腹痛、头晕等异常症状，应及时到妇科就诊检查，排除器质性病变的可能性。日常应注意保持规律作息，避免过度劳累或情绪波动，有助于维持正常的月经周期。