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肾结石可以喝奶茶吗

王忠军 泌尿外科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

肾结石患者通常可以适量喝奶茶,但需注意奶茶的成分和饮用量。若奶茶含糖量过高或含有草酸成分,可能增加结石风险,建议谨慎选择。

奶茶中的糖分、草酸以及咖啡因可能对肾结石患者产生不利影响。高糖摄入会增加尿液中钙的排泄量,从而促进结石形成。部分奶茶可能含有草酸较高的原料,如茶叶或某些添加剂,可能增加草酸钙结石的风险。此外,奶茶中的咖啡因可能引起轻度利尿作用,过量饮用若未及时补充水分,可能使尿液浓缩,反而不利于结石排出。

肾结石患者日常应保持充足饮水量,每日饮水量建议在2000毫升以上,以稀释尿液并减少结晶形成。若饮用奶茶,建议选择低糖、低草酸的产品,并避免过量。若出现腰痛、血尿等不适症状,需及时就医检查,遵医嘱调整饮食及治疗方案。

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