哺乳期一般不建议喝米酒。米酒含有酒精成分，可能通过乳汁进入婴儿体内，影响其生长发育。若需饮用，应确保酒精完全挥发，并控制摄入量。
酒精进入乳汁后，可能对婴儿的神经系统发育造成潜在风险。即使米酒酒精浓度较低，也难以完全避免对婴儿的影响。若因特殊原因需要饮用，建议将米酒煮沸并充分蒸发酒精成分，同时控制饮用量。
部分地方有用米酒催乳的习俗，但缺乏科学依据。哺乳期增加乳汁分泌可通过多饮水、均衡饮食及保持充足休息实现。若乳汁不足，建议咨询医生选择安全的中药或食疗方法，如适量饮用无酒精的汤水或豆浆。哺乳期间应优先考虑婴儿健康，避免摄入含酒精的食物或饮品。