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喝中药可以喝牛奶吗?

江一平 中医消化科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

服用中药期间通常不建议同时喝牛奶,以免影响药物吸收和疗效。具体能否饮用需结合中药类型、用药目的等因素综合判断。

牛奶中含有丰富的蛋白质和钙,可能与某些中药成分结合形成沉淀,导致有效成分无法被充分吸收。例如含有鞣质、生物碱的中药与牛奶同服时,容易产生化学反应降低药效。对于需要空腹服用的健胃类中药,饮用牛奶会改变胃肠道环境,影响药物作用。

建议服用中药与喝牛奶间隔1-2小时,使药物充分吸收后再摄入乳制品。若正在服用补益类中药,可在医生指导下调整用药与饮奶时间。慢性病患者长期服药期间,可咨询中医师制定个性化的饮食方案。用药期间注意观察身体反应,出现不适及时就诊调整治疗方案。

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