护肝片通常不能随便吃。护肝片属于药物或保健品，其成分可能对肝脏功能产生影响，需根据个体情况在医生指导下使用，避免自行盲目服用。
护肝片的主要作用是辅助改善肝脏功能或缓解某些肝损伤症状，但不同产品的成分和功效存在差异。如果本身存在肝脏疾病或正在服用其他药物，随意使用护肝片可能与原有治疗方案冲突，甚至加重肝脏代谢负担。例如，部分护肝片含有中药成分，可能对特定体质人群引发过敏或不良反应。此外，健康人群长期过量服用护肝片可能干扰肝脏正常代谢机制，反而增加健康风险。
若存在明确的肝脏问题或需要保肝治疗，建议先就医明确病因，由医生评估是否需要使用护肝片。用药期间需定期监测肝功能指标，避免与其他药物混合使用。日常保护肝脏应注重合理饮食、规律作息、限制酒精摄入等，减少滥用药物或保健品的行为。