皮肤过敏能否自愈通常取决于过敏原类型及严重程度。若过敏原明确且症状轻微，脱离过敏原后可能自行缓解；若过敏原持续存在或症状较重，通常需干预治疗。
轻微皮肤过敏在明确过敏原的情况下，可能通过脱离过敏原而自愈。例如接触花粉、尘螨等过敏原后，皮肤出现轻微红斑或瘙痒，及时清洁皮肤并避免再次接触，症状可能逐渐消退。此时需保持皮肤清洁干燥，避免抓挠加重损伤。
若过敏原未及时清除或症状较严重，如出现大面积红肿、水疱或渗液，通常无法自愈。这种情况可能与食物过敏、药物过敏或慢性荨麻疹相关，需遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药，或外用地奈德乳膏等糖皮质激素缓解症状。严重过敏反应可能伴随呼吸困难，需立即就医。
日常应记录过敏原接触史，穿棉质透气衣物，避免使用刺激性护肤品。若皮肤瘙痒持续超过48小时未缓解，或出现发热、肿胀扩散等症状，应及时至皮肤科就诊，通过斑贴试验等检查明确病因。