婴儿洗澡的适宜水温一般为37℃到40℃之间，具体温度可根据季节和婴儿的舒适度进行微调。家长需确保水温稳定且安全，避免烫伤或受凉。
婴儿的皮肤娇嫩且体温调节能力较弱，水温过高可能导致皮肤干燥或烫伤，而水温过低则容易引起着凉。使用水温计测量是最准确的方法，若没有水温计，可用手肘内侧皮肤测试，感觉温热不烫即可。同时需注意室温保持在24℃到26℃，避免洗澡过程中因环境温度过低导致婴儿不适。
建议在婴儿洗澡前关闭门窗减少空气对流，准备好干净的衣物和浴巾。洗澡时间控制在5至10分钟，避免长时间浸泡导致皮肤屏障受损。若婴儿出现哭闹、皮肤发红等不适表现，应立即停止洗澡并检查水温是否合适。