孕吐通常在怀孕早期开始出现，多数孕妇会在停经后4-6周出现相关症状，但具体时间存在个体差异。部分孕妇可能提前或延后出现孕吐，也有少数孕妇整个孕期无明显孕吐反应。
孕吐的发生时间与体内激素水平变化密切相关。怀孕后，人绒毛膜促性腺激素水平迅速升高，可能刺激胃肠道功能并引发恶心、呕吐等症状。激素水平通常在孕8-10周达到峰值，此时孕吐可能较为明显，随着孕周增加，激素水平逐渐稳定，孕12周后症状多会自行缓解。
孕妇的体质差异也会影响孕吐出现时间和严重程度。敏感体质孕妇可能在孕4周左右出现早孕反应，而耐受性较好的孕妇可能仅有轻微不适。部分孕妇孕吐可能持续至孕16周甚至更久，若呕吐严重导致无法进食、体重下降超过5%，需警惕妊娠剧吐的可能。
孕吐期间建议选择清淡、易消化的食物，避免空腹或一次性进食过多。若呕吐影响正常生活，可在医生指导下使用维生素B6等药物缓解症状。若出现尿量减少、头晕乏力等脱水表现，需及时就医接受静脉补液等治疗。孕期应保持良好心态，定期产检监测母婴健康状况。