新生儿黄疸是常见的现象，家长在家可以通过观察皮肤颜色、巩膜黄染程度、经皮黄疸仪检测等方法初步评估。但需注意家庭检测不能替代医院的专业检查，发现异常应及时就医。
1、观察皮肤颜色
在自然光线下观察宝宝皮肤，尤其是面部、胸部和四肢。轻度黄疸通常先出现在面部，随着胆红素水平升高，可能逐渐蔓延至躯干和四肢。家长可用手指轻轻按压皮肤后松开，观察是否有黄色残留。
2、检查巩膜黄染
翻开宝宝眼睑观察眼白部分，若发现明显黄色染色需警惕。需注意避免将新生儿正常结膜颜色或光线反射误判为黄疸，检查时应保持环境光线充足且避免阳光直射。
3、使用经皮黄疸仪检测
部分家长会购买家用型经皮黄疸仪，需清洁额头或胸骨部位皮肤后，将仪器垂直轻贴皮肤测量。建议同一部位测量3次取平均值，数值显示超过12mg/dl时应引起重视。但需注意该方法存在10-15%的误差率，且受皮肤厚度、测量部位影响。
家长需每日监测黄疸变化趋势，记录出现时间和范围扩展情况。若发现黄疸在出生后24小时内出现、四肢及手足心发黄、伴随精神萎靡或拒奶等情况，应立即就医。母乳喂养的宝宝应注意区分生理性黄疸与母乳性黄疸，在医生指导下调整喂养方式。所有家庭检测结果仅供参考，最终诊断需结合血清胆红素检测等医学检查。