抽烟可能会增加脱发的风险，但脱发通常是多种因素共同作用的结果。吸烟对头发健康的影响因人而异，具体与个人体质、吸烟量以及是否合并其他诱因有关。
吸烟过程中产生的尼古丁等有害物质可能影响头皮血液循环，导致毛囊供血不足，从而影响头发生长周期。同时，吸烟可能增加体内氧化应激反应，加速毛囊老化过程。研究显示，吸烟者出现雄激素性脱发的风险较非吸烟者高2-3倍，这种关联在每天吸烟20支以上的人群中更为显著。
除了吸烟因素，遗传性脱发、精神压力过大、营养缺乏等因素也是常见的脱发诱因。对于已经出现明显发量减少的情况，建议及时到皮肤科就诊进行毛囊检测。日常保持均衡饮食，注意补充蛋白质和维生素，避免过度烫染头发，保持规律作息有助于维护头发健康。