孕妇通常可以适量喝椰汁，但需结合个人体质及健康状况决定。椰汁含有电解质和维生素，但过量饮用可能对部分孕妇存在风险。
椰汁含有钾、镁等矿物质成分，有助于维持体内电解质平衡，其天然的清甜口感可缓解孕早期恶心症状。对于血糖正常的孕妇，每日饮用200-300ml新鲜椰汁通常不会造成不良影响。需注意市售椰汁饮料可能含有添加糖分，妊娠期糖尿病患者应选择无糖产品。
部分体质敏感的孕妇可能出现过敏反应，饮用后若出现皮肤瘙痒、口腔黏膜肿胀等症状需立即停止。肠胃功能较弱的孕妇过量饮用可能出现腹胀、腹泻等消化道不适。建议饮用前观察椰汁是否新鲜，避免食用出现浑浊、异味等变质特征的椰汁。
孕妇饮用椰汁时应注意控制摄入量，优先选择现开椰青。如正在接受妊娠期糖尿病治疗或存在肾功能异常，饮用前建议咨询产科医生。若饮用后出现任何不适症状，应及时到妇产科就诊检查。