西瓜虽然营养丰富，但部分人群需谨慎食用。通常糖尿病患者、肾功能不全者以及消化系统疾病患者不适合大量吃西瓜，具体需结合个人健康状况调整。
糖尿病患者需要控制西瓜摄入量，因为西瓜含糖量较高且升糖指数较大，过量食用可能导致血糖波动。建议在血糖稳定时少量食用，并监测血糖变化。肾功能不全者由于排泄水分能力下降，吃过多西瓜可能加重水肿或心脏负担。这类人群需限制水分摄入，避免加重病情。消化系统疾病患者如胃肠炎、胃溃疡等，西瓜的寒凉性质可能刺激消化道，引发腹痛、腹泻等不适症状，尤其在疾病发作期应避免食用。
健康人群吃西瓜也需适量，避免短时间内大量食用冰镇西瓜，以免刺激肠胃。存在特殊健康问题的人群，建议在医生或营养师指导下调整饮食结构，确保营养均衡且安全。