脸上的凹陷可以通过日常调理、药物治疗、注射填充、激光治疗、手术治疗等方式进行改善，具体方法需根据凹陷原因及严重程度选择。若症状持续或加重，建议及时就医评估。
1、日常调理
若面部凹陷程度较轻，可能与皮肤干燥、胶原蛋白流失有关。日常需注意加强保湿，使用含透明质酸、神经酰胺的护肤品，并适当补充富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜果蔬等，有助于维持皮肤弹性。
2、药物治疗
对于痤疮后遗留的凹陷性瘢痕，可遵医嘱外用维A酸乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等药物，促进表皮修复。若伴有皮肤炎症反应，可短期使用夫西地酸乳膏等抗生素药膏，避免感染加重凹陷。
3、注射填充
玻尿酸或胶原蛋白注射是改善静态凹陷的常用方式，通过向真皮层或皮下组织注入填充剂，能立即改善轮廓。但效果维持时间约6-12个月，需定期补打，且需选择正规医疗机构操作。
4、激光治疗
点阵激光通过刺激真皮层胶原再生，可改善痘坑、细小皱纹等浅表凹陷。通常需3-5次治疗，每次间隔1-2个月。治疗后可能出现短暂红肿、结痂，需严格防晒避免色素沉着。
5、手术治疗
对于较深的凹陷瘢痕或骨骼缺陷，可采用自体脂肪移植术。从腹部、大腿抽取脂肪纯化后注入面部，存活后效果持久。但存在吸收率个体差异，部分患者需2-3次移植才能达到理想效果。
日常需注意避免过度清洁或摩擦面部，外出时做好物理防晒。进行医疗美容治疗前，应到正规医院皮肤科或整形科就诊，完善皮肤检测后选择适合方案。治疗期间严格遵循术后护理要求，出现异常红肿、疼痛需及时复诊。