牙疼止疼的方法主要包括日常护理、冷敷治疗、药物治疗、根管治疗以及拔牙治疗等，需根据具体病因进行处理。若疼痛持续或加重，建议及时就医检查。
1、日常护理日常需保持口腔卫生，进食后及时用温水或生理盐水漱口，并使用牙线清理牙缝中的食物残渣。避免咀嚼过硬、过冷或过热的食物，以免刺激患牙加重疼痛。同时减少甜食摄入，防止细菌滋生。
2、冷敷治疗若存在牙龈肿胀或外伤引起的疼痛，可用毛巾包裹冰袋对患处进行局部冷敷。冷敷能收缩血管，减轻组织渗出，缓解肿痛症状，每次冷敷时间控制在10-15分钟，避免冻伤皮肤。
3、药物治疗牙疼明显时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药，抑制前列腺素合成以缓解疼痛。若为细菌感染引发的炎症，需联合甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素控制感染。
4、根管治疗若牙髓炎或根尖周炎导致剧烈疼痛，需进行根管治疗。通过清除感染的牙髓组织，消毒根管后填充材料，最后进行牙冠修复，可有效消除炎症并保留患牙。
5、拔牙治疗对于智齿冠周炎反复发作、严重龋齿无法保留或牙周病导致牙齿松动的情况，可能需拔除患牙。术后需遵循医嘱进行抗感染治疗，并避免用患侧咀嚼。
牙疼可能与龋齿、牙髓炎、根尖周炎等多种因素有关，建议尽早就诊口腔科明确病因。自行使用止痛药物可能掩盖病情，特别是抗生素需在医生指导下规范使用，避免滥用导致耐药性。日常注意口腔清洁，定期检查牙齿可预防疾病进展。