身上长小红点可能是生理性原因所致，也可能与湿疹、血小板减少等疾病原因有关，建议及时就医明确病因。生理性原因多与过敏反应相关，疾病因素则需根据具体情况进行相应治疗。
1、生理性原因皮肤接触过敏原如花粉、尘螨、动物皮屑等，或进食易致敏食物如海鲜、芒果等，可能引发局部或全身性小红点。这类红点通常伴随瘙痒，停止接触过敏原后24-48小时可自行消退。日常需保持皮肤清洁，避免搔抓，必要时可遵医嘱使用炉甘石洗剂缓解症状。
2、湿疹慢性炎症性皮肤病会导致皮肤出现小红点，常伴有红斑、丘疹、渗出倾向。急性期可遵医嘱使用地奈德乳膏、氢化可的松乳膏等弱效糖皮质激素药膏，配合氯雷他定片等抗组胺药物控制瘙痒。日常需避免热水烫洗，建议穿着纯棉衣物减少摩擦刺激。
3、血小板减少当血小板计数低于50×10^9/L时，可能出现皮肤瘀点或小红点，常见于再生障碍性贫血、白血病等血液疾病。需完善血常规、骨髓穿刺等检查，确诊后可应用利可君片、氨肽素片等升血小板药物，严重者需输注血小板悬液。患者需避免剧烈运动，防止磕碰出血。
若小红点持续不消退或伴随牙龈出血、鼻衄等症状，建议及时到血液科或皮肤科就诊。日常需记录红点出现的时间、形态变化及伴随症状，为医生诊断提供依据，切勿自行使用不明药膏涂抹。