来月经腹泻可能是正常的生理现象,但也可能与某些疾病有关。通常经期腹泻与体内激素水平变化有关,若症状轻微且无其他异常,多数属于正常情况。
经期腹泻可能与前列腺素分泌增加有关。月经期间子宫内膜会释放前列腺素,该物质可能刺激肠道平滑肌收缩,导致肠道蠕动加快,进而引发排便次数增多或稀便。这种情况常伴随痛经症状,通常在月经结束后自行缓解。饮食因素也可能诱发或加重腹泻,经期若摄入生冷、辛辣或乳糖含量高的食物,可能引起暂时性消化功能紊乱。
部分妇科疾病可能引发经期腹泻。子宫内膜异位症累及肠道时,可能引起周期性的腹痛、腹泻甚至便血,这种腹泻症状可能呈现进行性加重趋势。盆腔炎性疾病若形成炎性包块压迫直肠,也可能导致里急后重感和排便次数增多,通常伴有下腹坠痛、异常阴道分泌物等症状。
若腹泻症状持续超过3天,或出现发热、严重腹痛、黏液脓血便等异常表现,建议及时就诊妇科或消化科。日常应注意经期腹部保暖,适量饮用温开水,选择易消化的温热食物,避免剧烈运动和精神紧张。保持外阴清洁卫生,及时更换卫生用品,有助于降低感染风险。