身高172cm的标准体重范围通常为54.7~70.9kg。该范围是通过体质指数公式计算得出,具体数值会因个体差异而有所不同。
标准体重的计算主要参考体质指数,即BMI,其正常范围为18.5~24.0kg/m²。根据公式BMI=体重(kg)除以身高(m)的平方,身高1.72m对应的体重合理区间即为54.7~70.9kg。该计算方法综合考虑了身高与体重的比例关系,能够反映人体基本健康状态。
标准体重受肌肉含量、骨骼密度、脂肪分布等多因素影响。若体重接近标准范围上下限且无明显健康问题,通常无需过度干预。若体重持续超出该范围或伴随代谢异常,建议前往正规医疗机构进行体脂率检测和营养评估,由专业人员制定个性化健康管理方案。保持规律作息和均衡饮食更有助于维持理想体重。