孕妇一般可以喝纯牛奶，但需结合自身情况判断。纯牛奶含有丰富的营养物质，适量饮用有助于补充孕期所需营养，但若存在乳糖不耐受或过敏等情况时需谨慎。
纯牛奶含有蛋白质、钙等成分，能够为孕妇提供能量，促进胎儿骨骼发育。孕期对钙的需求量增加，适量饮用纯牛奶有助于预防孕妇缺钙引起的抽筋等问题。对于大多数孕妇而言，饮用纯牛奶后不会出现明显不适，且有助于改善营养状态。
部分孕妇可能存在乳糖不耐受的情况，饮用纯牛奶后可能出现腹胀、腹泻等消化不良症状。此时可选择低乳糖或无乳糖的奶制品替代，以减少胃肠道刺激。若既往对牛奶蛋白过敏，则应避免饮用纯牛奶，防止诱发皮疹、呼吸困难等过敏反应。
建议孕妇选择经过巴氏杀菌的纯牛奶，避免饮用未经消毒的鲜奶以降低感染风险。饮用时注意观察身体反应，若出现不适需及时停止并咨询医生。日常饮食应保持多样化，结合其他富含钙质的食物如豆制品、绿叶蔬菜等，确保营养均衡摄入。