肾结石患者通常可以吃富含水分、低草酸、低嘌呤等食物，有助于减少结石形成或促进排出。但需注意，食物无法替代药物治疗，必要时需遵医嘱进行干预。
1、富含水分的食物
日常增加水分摄入可稀释尿液浓度，减少尿液中矿物质结晶析出，从而降低结石形成风险。建议每日饮水量维持在2000-3000毫升，除白开水外还可适当饮用柠檬水、清淡的汤类等。但需避免饮用浓茶、咖啡以及含糖量高的饮料。
2、低草酸食物
草酸钙结石患者应减少草酸摄入，避免食用菠菜、甜菜、巧克力、坚果等高草酸食物。可选择冬瓜、黄瓜、白菜等草酸含量较低的蔬菜，同时适量补充乳制品等富含钙的食物，钙可在肠道内与草酸结合，减少其吸收。
3、低嘌呤食物
尿酸结石患者需限制嘌呤摄入，避免食用动物内脏、沙丁鱼、贝类等高嘌呤食物。建议以新鲜蔬菜、水果、低脂奶制品等为主，同时限制高盐、高蛋白饮食，有助于降低尿酸水平，减少尿酸结石形成的风险。
肾结石患者应定期复查泌尿系统超声，监测结石变化。若出现腰痛、血尿、排尿困难等症状，需及时到泌尿外科就诊，必要时进行体外冲击波碎石或手术取石。日常避免自行服用排石药物，以免导致结石嵌顿或继发感染。