治疗打嗝快且有效的方法包括屏气法、按压穴位、快速饮水、惊吓疗法以及药物治疗等，可根据具体情况选择合适的方式。
1、屏气法
通过深吸气后屏住呼吸，尽可能延长屏气时间，重复数次。该方法可通过提高体内二氧化碳浓度，抑制膈肌痉挛，从而缓解打嗝。若屏气过程中出现不适，需立即恢复正常呼吸。
2、按压穴位
用拇指按压内关穴或翳风穴，持续3-5分钟。内关穴位于前臂掌侧腕横纹上2寸处，翳风穴位于耳垂后方凹陷处。适当按压可刺激局部神经，调节膈神经兴奋性，帮助缓解打嗝。
3、快速饮水
弯腰状态下快速饮用一杯温开水，分多次小口咽下。吞咽动作可刺激食道蠕动，干扰膈肌异常收缩的反射弧，从而打断打嗝的神经反射过程。
4、惊吓疗法
趁患者不注意时突然发出声响或轻拍背部。该方法通过刺激迷走神经，增强其兴奋性，抑制膈肌痉挛。但需注意避免过度惊吓，尤其对于存在心脑血管疾病的人群应谨慎使用。
5、药物治疗
对于顽固性打嗝，可在医生指导下使用巴氯芬片、氯丙嗪片或甲氧氯普胺片等药物。这些药物通过调节中枢神经系统或胃肠道功能，缓解膈肌痉挛状态。
若打嗝持续超过48小时或频繁发作，建议及时就医检查是否存在消化道疾病、神经系统病变等潜在病因。日常应避免暴饮暴食、快速进食或摄入过多碳酸饮料，以减少膈肌受刺激的风险。用药需严格遵医嘱，不可自行盲目服用。