让月经推迟通常可以吃黄体酮胶囊、地屈孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等药物，但需在医生指导下使用。此类药物属于激素类药物，不可自行盲目服用，以免引发内分泌紊乱。
1、黄体酮胶囊黄体酮属于天然孕激素，能够维持子宫内膜的稳定性。在医生指导下，从月经周期后半段开始规律服用该药物，可延缓子宫内膜脱落速度，从而达到推迟月经的目的。用药期间可能出现头晕、恶心等不适症状，需注意观察。
2、地屈孕酮片该药物是高活性孕激素制剂，通过调节孕激素受体活性发挥作用。遵医嘱每日规律服用，可有效抑制子宫内膜崩解，使月经推迟约3-7天。需注意突然停药后可能出现撤退性出血，需按医嘱逐步减量。
3、屈螺酮炔雌醇片这种短效避孕药含有雌孕激素复合成分，通过抑制排卵和改变子宫内膜形态发挥作用。建议在医生指导下提前14天开始规律服用，可实现推迟月经的效果。服药期间需定时定量，漏服可能引发异常子宫出血。
需要推迟月经时，建议提前1-2个月咨询妇科医生，根据具体用药目的和身体状况制定个性化方案。用药期间需严格遵循医嘱，不可擅自增减药量或改变服药时间。若出现严重头痛、视觉异常或下肢肿胀等症状，应立即停药并就医。日常应注意保持规律作息，避免过度节食或剧烈运动影响内分泌状态。