女性排卵期通常出现在下次月经来潮前的14天左右，具体时间与月经周期是否规律有关。月经结束后至排卵期的时间因人而异，无法直接按月经结束时间推算，需根据月经周期长度进行计算。
若女性月经周期规律为28天，排卵日通常在月经来潮第1天算起的第14天左右。假设月经持续5天，则月经结束后第9天左右进入排卵期。若月经周期缩短至21天，排卵日可能提前至月经第7天；若周期延长至35天，排卵日可能推迟至月经第21天。对于月经周期不规律的女性，排卵期可能波动较大，需结合基础体温、宫颈黏液或排卵试纸综合判断。
情绪波动、过度疲劳、内分泌疾病等因素可能影响排卵时间，导致提前或延后。若有生育计划，建议通过排卵试纸监测或超声检查准确判断排卵期；若需避孕，应避免依赖安全期计算，选择更可靠的避孕方式。日常保持规律作息有助于维持月经周期稳定。