女性吸烟可能对呼吸系统、心血管系统、生殖系统等造成危害，同时还会加速皮肤老化。具体危害程度与吸烟量、烟龄及个体差异有关，建议尽早戒烟。
1、呼吸系统损伤烟草烟雾中的焦油和有害物质会刺激呼吸道黏膜，长期吸烟易诱发慢性支气管炎、肺气肿等疾病。部分女性可能出现持续性干咳、痰液分泌增多等症状，严重时可能影响肺功能。
2、心血管疾病风险尼古丁会引起血管收缩和血压升高，增加动脉粥样硬化风险。吸烟女性发生心肌梗死、冠状动脉粥样硬化性心脏病的概率较不吸烟者高2-3倍，且容易形成血栓导致血液循环障碍。
3、生殖功能受损烟草中的化学物质会影响卵巢功能，可能导致月经紊乱、卵子质量下降。妊娠期吸烟会增加流产、早产风险，胎儿畸形发生率也会上升，哺乳期还会影响乳汁分泌。
4、皮肤早衰吸烟会破坏皮肤胶原蛋白和弹性纤维，导致皮肤弹性下降、色素沉着。长期吸烟者容易出现眼角纹、法令纹等面部皱纹，皮肤干燥粗糙的情况比同龄人更明显。
5、致癌风险增加香烟含有的苯并芘、亚硝胺等69种致癌物质，可能诱发肺癌、口腔癌、喉癌等多种恶性肿瘤。女性吸烟者患乳腺癌的概率比不吸烟者高30%左右。
建议吸烟女性通过尼古丁替代疗法、心理咨询等方式逐步戒烟，日常可进行有氧运动促进肺部功能恢复。每年应进行胸部CT、乳腺超声等针对性体检，出现持续性胸痛、咳血等症状需立即就医。