女性月经的持续时间一般为2~8天，平均在4~6天，具体存在个体差异。月经周期和经期长短受多种因素影响，若经期异常缩短或延长，可能提示健康问题，需及时就医。
月经持续时间在2~8天属于正常范围。月经是由于卵巢激素周期性变化导致子宫内膜脱落引起的出血现象，通常从出血第一天开始计算。大多数女性在4~6天结束，但部分人可能因体质差异出现稍短或稍长的经期。若偶尔出现轻微波动且无其他不适，通常无需过度担心。
个体差异可能影响月经持续时间。遗传因素、年龄、营养状况、体重变化及心理压力等均可影响经期长短。例如，青春期女性月经周期可能不稳定，围绝经期女性可能出现经期缩短；短期内剧烈运动或情绪波动也可能导致经期变化。这些情况若未伴随腹痛、异常出血等症状，通常属于生理性波动。
若经期持续小于2天或超过8天，需警惕病理因素。子宫肌瘤、子宫内膜息肉、多囊卵巢综合征等疾病可能导致经期延长；甲状腺功能异常、过度节食等可能引起经期过短。若同时出现经量过多、痛经加重、非经期出血等症状，建议进行妇科检查及激素水平检测。
女性可通过记录月经周期和经期变化监测健康状况。日常应保持外阴清洁，避免经期剧烈运动或盆浴。若经期异常持续超过3个月，或伴随严重不适，建议到妇科门诊就诊，通过B超、性激素六项等检查明确病因。避免自行使用药物调整月经周期，以免干扰内分泌平衡。