宝宝消化不良可以通过调整饮食、腹部按摩、药物治疗、补液治疗以及其他治疗等方式缓解。若症状持续或加重，建议及时就医，在医生指导下进行针对性处理。
1、调整饮食若宝宝因喂养不当引起消化不良，需减少单次喂奶量并适当延长喂奶间隔，减轻胃肠道负担。已添加辅食的宝宝可选择米糊、米汤等易消化食物，避免高糖、高脂或生冷食物。哺乳期母亲也需注意饮食清淡，避免摄入过多油腻或刺激性食物。
2、腹部按摩家长可将手掌搓热后，以肚脐为中心顺时针轻柔按摩宝宝腹部，每次持续5-10分钟。这种物理方法能促进肠道蠕动，帮助排出肠道积气，缓解腹胀、腹痛等不适症状。
3、药物治疗可在医生指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌调节肠道菌群，或配合胰酶肠溶胶囊促进消化。若伴随胃排空延迟，可短期使用多潘立酮混悬液等胃动力药物，但需严格遵医嘱控制剂量。
4、补液治疗出现腹泻症状时要注意补充水分，可少量多次喂服口服补液盐Ⅲ，预防脱水及电解质紊乱。若已出现皮肤弹性差、哭时无泪等脱水表现，需立即就医进行静脉补液。
5、其他治疗若消化不良由食物过敏、肠道感染等引起，需在医生指导下进行抗过敏治疗或抗感染治疗。极少数先天性消化道畸形导致的顽固性消化不良，可能需通过手术矫正。
日常需注意观察宝宝的大便性状、食欲及精神状态变化。若持续呕吐、体重不增或伴有发热等症状，应及时到儿科就诊。所有药物使用前均应咨询医生，避免自行调整剂量或更换药物，同时注意做好腹部保暖，避免着凉加重胃肠不适。