白色痰多见于风寒证，但也需结合其他症状综合判断。风热证患者通常会出现黄痰，但痰液颜色并非唯一判断标准，需考虑质地、伴随症状等因素。
风寒证引起的白痰通常质地清稀且量多，常伴随恶寒重、发热轻、鼻塞流清涕等症状。此时机体受寒邪侵袭，肺气失宣导致津液凝聚成痰。此类患者应注意保暖，可遵医嘱使用辛温解表类药物改善症状。
风热证虽以黄痰为主，但在疾病初期或病情较轻时，可能出现痰色白但质地粘稠的情况。患者常伴有咽喉肿痛、口渴喜饮、舌红苔薄黄等热象。若白痰逐渐转黄或粘稠度增加，可能提示寒邪入里化热，需调整用药方案，选用疏风清热类中成药。
除风寒风热外，痰湿体质或慢性支气管炎患者也可能长期咳吐白痰。此类白痰多量多易咳，伴有胸闷脘痞、体倦乏力等表现。日常需注意健脾祛湿，避免肥甘厚味，必要时可遵医嘱使用燥湿化痰类中药调理。观察痰液变化时应同时关注体温、舌象、脉象等综合指征，建议在中医师指导下辨证施治。