阴道松弛可能出现性生活质量下降、漏尿、阴道口宽大、下腹坠胀感、反复感染等症状，具体表现存在个体差异。若症状影响日常生活，建议及时就医检查。
1、性生活质量下降阴道松弛可能导致阴道壁肌肉弹性减弱，性生活时阴道对阴茎的包裹感降低，双方性快感减弱。部分女性可能因摩擦减少而出现同房时干涩、疼痛等不适。
2、漏尿盆底肌松弛可能影响尿道括约肌功能，导致腹压增高时出现压力性尿失禁。例如咳嗽、打喷嚏、跑步或提重物时，可能有少量尿液不自主流出。
3、阴道口宽大阴道松弛严重时，阴道口可能呈现敞开状态，肉眼观察可见阴道黏膜皱襞减少。部分女性会自觉会阴部有下坠感或异物感。
4、下腹坠胀感盆底支持结构松弛可能伴随子宫、直肠等盆腔器官下垂，引发下腹部持续性坠胀。长时间站立或劳累后症状可能加重。
5、反复感染阴道松弛可能改变阴道内环境，导致自净能力下降。病原体易侵入引发阴道炎，表现为白带异常、外阴瘙痒或灼痛，且易反复发作。
日常可适当进行凯格尔运动锻炼盆底肌，但若症状持续加重或伴有脏器脱垂，需及时到妇科或盆底康复科就诊，通过电刺激、生物反馈或手术等方式进行干预。