成年人一年感冒2-4次通常属于正常现象，而儿童可能感冒6-8次，但具体次数受个体差异影响。感冒频率与年龄、免疫力、生活环境等多种因素相关，需结合实际情况综合判断。
感冒是常见的呼吸道感染，儿童因免疫系统尚未发育完善，接触病原体的机会较多，故感冒次数普遍高于成人。成年人若长期处于高压状态、缺乏锻炼或营养不均衡，也可能导致免疫力下降，增加感冒风险。此外，季节变化、公共场所暴露程度等环境因素也会影响感冒频率。
若感冒次数远超上述范围或伴有反复发热、乏力等症状，建议就医排查是否存在慢性病、过敏或免疫缺陷等问题。日常生活中可通过均衡饮食、适度运动、规律作息等方式增强体质，降低感染概率。