子宫内膜的正常厚度通常在5~12mm，具体数值会随月经周期变化而波动，绝经后女性一般不超过5mm。若出现异常增厚或变薄，建议及时就医检查。
子宫内膜的厚度受激素水平影响，在不同生理阶段呈现规律性变化。月经期由于内膜脱落，厚度最薄约1~4mm；增殖期（卵泡期）在雌激素作用下逐渐增厚至5~10mm；分泌期（黄体期）受孕激素影响继续增厚至7~14mm，为受精卵着床提供条件。绝经后女性因卵巢功能衰退，正常内膜厚度通常维持在5mm以下。
当超声检查发现子宫内膜异常增厚（如绝经后超过5mm或生育期超过15mm）时，需警惕子宫内膜息肉、增生或肿瘤等病变。日常建议女性定期进行妇科检查，特别是月经紊乱、异常出血或围绝经期人群，应通过阴道超声监测内膜变化。病理诊断需结合诊刮或宫腔镜检查结果，避免仅凭单一数值判断病情。