例假延迟可能是生理性原因所致，也可能与多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、宫腔粘连等疾病原因有关。如果排除生理因素后症状持续，建议及时就医明确诊断。
1、生理性原因
精神压力大、作息不规律、过度节食等因素可能通过影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致激素分泌紊乱。短期内体重骤降超过10%可能引发暂时性闭经，环境改变或情绪剧烈波动也可能干扰正常月经周期，通常调整生活方式后可逐渐恢复。
2、多囊卵巢综合征
该疾病以高雄激素血症和排卵障碍为特征，约70%患者存在月经稀发或闭经。伴随症状包括多毛、痤疮和肥胖，超声可见卵巢多囊样改变。治疗可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片或螺内酯片等药物。
3、甲状腺功能异常
甲状腺功能减退时促甲状腺激素升高会干扰促性腺激素释放，甲亢患者甲状腺激素过量可能抑制促黄体生成素分泌。这两种情况均可导致月经周期延长，常用药物包括左甲状腺素钠片、甲巯咪唑片等。
4、宫腔粘连
人工流产术后约20%-30%可能发生宫腔粘连，子宫内膜受损导致月经量减少甚至闭经。确诊需通过宫腔镜检查，治疗可采用宫腔粘连分离术，术后配合戊酸雌二醇片等药物促进内膜修复。
若月经延迟超过7天且排除妊娠可能，建议进行性激素六项、甲状腺功能检测及盆腔超声检查。日常生活中应注意保持规律作息，避免过度节食，体重控制在BMI18.5-23.9范围内，适当进行有氧运动有助于维持正常内分泌功能。