性生活的持续时间因人而异，通常没有统一的标准。多数情况下，性交时阴茎插入阴道后的活动时间在2-8分钟较为常见，但受个体差异、心理状态及环境因素影响可能波动较大。
生理因素方面，男性的阴茎敏感度与神经反射存在差异，部分人群由于局部神经分布密集或长期性经验不足，可能提前达到高潮。部分伴侣可能因阴道湿润度不足而影响实际活动时长。年龄增长会导致雄激素水平下降，40岁后男性的不应期可能逐渐延长。
心理因素对性生活质量的影响不可忽视，工作压力、情绪焦虑或对性表现的过度关注都可能干扰正常发挥。伴侣间的亲密程度和沟通方式也会影响双方的配合度，和谐的互动往往比单纯追求时长更重要。部分人群存在错误认知，将性生活时间与男性能力直接等同，这种观念可能加重心理负担。
建议双方通过情感交流增强信任感，若持续存在早泄现象或对自身状态存疑，可前往正规医院泌尿外科或男科就诊，通过专业评估排除器质性疾病。日常保持规律作息和适度运动有助于维持良好的身体机能。