根据世界卫生组织的建议，65周岁及以上通常被视为老年人的划分标准。这一年龄界定在不同国家或地区可能存在差异，需结合当地政策及个体健康状况综合评估。
1、国际通用标准世界卫生组织将65岁作为老年人的起始年龄，该标准被多数国家参考使用。此划分依据主要考虑人体机能衰退、慢性病发病率上升等普遍规律，同时与多数国家的退休年龄政策相衔接。但该标准并非绝对，需结合个体实际健康状态判断。
2、国家地区差异中国《老年人权益保障法》规定60周岁为老年人界限，这与国内退休制度、人口结构相适应。部分欧洲国家采用67岁标准，而非洲部分国家可能将50岁以上视为老年群体。这种差异反映了不同区域的人均寿命、医疗水平和社会福利政策的区别。
3、综合评估因素现代医学认为单纯年龄划分存在局限性，需结合生理功能、认知能力、慢性病情况综合判断。部分65岁人群可能保持良好体能和社交能力，而有些未达此年龄者可能提前出现衰老特征。医疗机构常采用日常生活能力量表等进行更精准评估。
年龄仅是评估老龄化的参考指标之一，建议通过规律体检、合理膳食和适度运动维护身体机能。若出现记忆力减退、活动能力下降等异常表现，应及时就医进行专业评估，制定个性化健康管理方案。