喝酒是否会导致血压升高不能一概而论。少量饮酒可能短暂降低血压,但长期或大量饮酒通常会导致血压升高,具体与饮酒量和频率密切相关。
少量饮酒后,酒精会短暂扩张外周血管,降低血管阻力,可能引起暂时性的血压下降。但这种效应持续时间较短,通常几小时后会消失。若长期每日摄入酒精超过30克(相当于约100毫升白酒),会持续刺激交感神经兴奋性,促使心率加快、血管收缩,导致血压逐渐升高。同时长期饮酒会造成血管内皮损伤,加速动脉硬化进程,进一步加剧血压异常。
建议成年男性每日酒精摄入量不超过25克,女性不超过15克。高血压患者应严格限制饮酒,最好戒酒。日常监测血压变化,若出现持续血压升高或波动,应及时到心血管内科就诊,通过动态血压监测等检查明确酒精对血压的具体影响。