拔罐后通常不能立即洗澡，建议间隔一段时间后再进行。具体时间需根据皮肤恢复情况决定，避免对皮肤造成刺激或引发不适。
拔罐会导致皮肤出现局部充血和毛孔扩张，此时立即洗澡可能使寒气或湿气侵入体内，增加受凉风险。此外，热水或冷水刺激可能加重皮肤敏感度，引起疼痛或红肿。通常建议等待2-4小时，待皮肤充血消退、毛孔基本闭合后再洗澡。
洗澡时应选择温水，避免水温过高或过低刺激皮肤。洗浴后需及时擦干身体并注意保暖，防止受风着凉。若拔罐部位出现破溃、水疱等异常情况，应暂停洗澡并就医处理，以免继发感染。日常需根据自身恢复情况调整护理措施，必要时咨询专业医师。