感冒期间通常不建议吃过甜、过酸及寒性的水果，比如榴莲、柠檬、西瓜等，以免加重不适症状。具体饮食需结合个人体质和病情调整。
1、过甜水果感冒期间身体代谢能力减弱，过量食用榴莲、荔枝等高糖分水果可能导致痰液分泌增多，尤其是伴有咳嗽、咳痰等症状时，可能加重咽喉部黏腻感，影响恢复。
2、过酸水果柠檬、山楂等酸性水果中的有机酸可能刺激咽喉黏膜，导致咽喉干痒、疼痛等症状加重。若患者本身存在咽喉肿痛、声音嘶哑等表现，需减少此类水果摄入。
3、寒性水果西瓜、梨等寒性水果可能影响脾胃功能，部分体质偏寒或伴有腹泻、畏寒等表现的感冒患者，食用后可能加重胃肠不适，不利于病情恢复。
感冒期间建议选择苹果、橙子等性质温和的水果，补充维生素的同时减少对咽喉和消化道的刺激。若出现高热、剧烈咳嗽或症状持续加重，应及时到呼吸内科就诊，在医生指导下进行规范治疗。