心率慢的调理方法包括日常调理、治疗原发病、药物治疗等，具体需根据病因遵医嘱进行。若为生理性心率慢且无不适症状，通常无需特殊治疗，但需定期监测。
1、日常调理
生理性心率慢者应保持规律作息，避免熬夜或过度劳累。饮食需营养均衡，减少高盐、高脂食物的摄入，适当补充富含维生素的蔬果。可进行散步、太极拳等低强度运动，避免剧烈运动加重心脏负担。
2、治疗原发病
若心率慢由甲状腺功能减退引起，需遵医嘱使用左甲状腺素钠片调节甲状腺激素水平。心肌炎导致者可能需要辅酶Q10胶囊等药物营养心肌。存在严重电解质紊乱时需及时纠正血钾、血钙水平。
3、药物治疗
严重心动过缓伴头晕、乏力者，可短期使用硫酸阿托品片或盐酸异丙肾上腺素片提升心率，但需严格遵循剂量，防止诱发心律失常等不良反应。
日常需避免擅自服用减慢心率的药物，如酒石酸美托洛尔片。若出现胸闷、晕厥等表现，应立即就诊。治疗期间需保持情绪稳定，监测脉搏变化并记录，为医生调整方案提供依据。