肥胖纹一般无法完全消除，但可以通过多种方法使其变得不明显。肥胖纹是皮肤弹性纤维断裂形成的瘢痕，其改善程度与形成时间及个人体质有关。
肥胖纹的生成与真皮层胶原纤维和弹性纤维断裂有关。断裂后的纤维无法自行恢复原有结构，因此无法彻底消除。早期形成的红色条纹处于炎症修复期，通过干预可能获得较好改善效果，陈旧性白色条纹修复难度较大。
外用维A酸类药物可促进表皮细胞更新和胶原蛋白合成，有助于淡化早期肥胖纹。激光治疗通过光热作用刺激真皮层胶原重塑，能改善皮肤质地和颜色。微针治疗利用机械刺激诱导创伤修复反应，可促进弹性纤维再生。加强皮肤保湿护理能维持皮肤屏障功能，减缓纹路扩散速度。
建议在皮肤科医生指导下制定个性化治疗方案。日常注意保持适度体重增长速度，配合均衡饮食和适度运动，避免短期内体重剧烈波动。对于已经形成的肥胖纹，坚持规范治疗可获得一定改善效果。