拔罐作为中医传统疗法，一般具有祛风散寒、舒筋活络、活血化瘀、消肿止痛、调节脏腑功能等功效和作用。其通过物理刺激作用于人体体表，可改善多种不适症状。
1、祛风散寒拔罐时产生的负压作用可将局部毛孔打开，促进体内寒湿邪气排出。中医认为外感风寒或寒湿侵袭引起的关节冷痛、肌肉僵硬等症状，通过拔罐可加速邪气外散，从而缓解不适。
2、舒筋活络拔罐的吸附力能牵拉皮下组织及肌肉，解除局部肌肉痉挛，改善气血运行不畅导致的酸痛。对于长期伏案工作引起的肩颈僵硬、腰背劳损等问题，该疗法可放松筋膜，恢复关节活动度。
3、活血化瘀负压刺激能使局部毛细血管扩张，促进血液循环，加速代谢废物排出。对于跌打损伤后出现的皮下瘀血、肿胀，拔罐可帮助消散瘀滞，缩短恢复周期。
4、消肿止痛拔罐可调节局部组织压力，改善炎症因子堆积引起的红肿热痛。临床上常将此法用于缓解软组织损伤、筋膜炎等病症引发的疼痛反应。
5、调节脏腑功能根据中医经络理论，在特定穴位拔罐可通过经络传导调整相应脏腑功能。例如在背俞穴施术可辅助改善消化不良、失眠等内脏功能紊乱症状。
进行拔罐治疗需由专业医师操作，根据体质和病情选择合适穴位及留罐时间。皮肤破损、凝血功能异常、高热患者应避免此法，施术后需注意保暖，4小时内不宜洗澡。若出现水疱或不适感加重，应及时就医处理。