移山参和林下参在生长环境、栽培方式、形态特征及药用价值等方面存在差异。两者均为人工干预的种植参，但具体培育方法不同，导致成品特性有所区别。
移山参是将人工栽培的幼参移植至山林中继续生长，其生长过程兼具园参的密集管理和自然环境的适应性。此类参在移植后通常生长年限较短，有效成分积累相对较少。林下参则是通过人工播种后完全依赖自然条件生长，全程无人工干预，生长周期可达15年以上，其皂苷含量更接近野山参。
从形态特征来看，移山参芦头细长且常伴有拼接痕迹，参体表面纹理较浅，须根少且易断。林下参具有典型的"雁脖芦"特征，芦碗排列紧密，参体多呈横灵体或顺长体，表面有明显的铁线纹，须根细长柔韧且带有珍珠点。
建议消费者选购时通过正规渠道购买，注意观察参体形态特征，必要时可要求提供检测报告。药用时需根据体质和具体症状，在中医师指导下辨证使用，避免盲目进补。