病毒感染引起的发热反复发作，具体恢复时间需结合病毒类型、患者年龄、免疫状态等因素综合判断。普通病毒感染通常3-5天可缓解，而流感病毒或EB病毒等感染可能持续1-2周，免疫功能低下者病程可能更长。
病毒类型直接影响发热持续时间。例如鼻病毒引起的普通感冒，发热多在3天内消退；流感病毒导致的发热可能持续5-7天，且易反复；EB病毒或巨细胞病毒感染可能引起2周以上的长期发热。病毒复制周期与机体免疫应答速度的差异是造成病程不同的主要原因。
年龄是重要影响因素。婴幼儿因免疫系统未完善，呼吸道合胞病毒等感染后发热常持续5-10天，且易合并喘息；老年人感染流感病毒后，因免疫力下降和基础疾病影响，发热时间可能延长至10天以上。免疫状态异常者如HIV感染者、放化疗患者，病毒清除能力显著降低，病程可延长至3-4周。
早期规范治疗可缩短病程。确诊流感后48小时内使用奥司他韦等神经氨酸酶抑制剂，可将发热时间缩短1-2天。EB病毒感染时应用更昔洛韦等抗病毒药物可控制病毒复制。但需注意普通病毒感染多为自限性，过度使用抗生素不仅无效，还可能引起肠道菌群紊乱。
若发热超过5天无缓解趋势，或出现意识改变、呼吸困难、皮疹等预警症状，应立即就医排查并发症。建议发热期间保持每日2000ml以上饮水量，采用物理降温时避免酒精擦浴，体温超过38.5℃可遵医嘱使用布洛芬等退热药，但需注意间隔4-6小时给药，24小时内不超过4次。