腰椎硬膜囊受压可通过日常调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行干预。具体治疗方式需结合受压程度及症状严重程度选择，建议尽早就诊明确病情。
1、日常调理若症状较轻，通常需避免久坐久站、弯腰负重等加重腰椎负担的行为。日常可通过睡硬板床、适当进行腰部肌肉锻炼（如五点支撑法）等方式，帮助缓解局部压力。
2、物理治疗热敷、红外线照射等物理治疗可促进局部血液循环，减轻神经根水肿。牵引治疗能通过机械牵拉增大椎间隙，部分患者可借此减轻硬膜囊受压程度。
3、药物治疗若伴随神经根炎症或疼痛，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物有助于改善神经功能。
4、手术治疗若出现下肢肌力减退、大小便失禁等严重神经压迫症状，需考虑椎板减压术、椎间盘切除术等手术。微创椎间孔镜手术适用于部分椎间盘突出导致的压迫。
5、中医治疗针灸腰部夹脊穴、委中穴等穴位，或通过推拿松解局部肌肉痉挛，可作为辅助治疗手段。但需注意避免暴力推拿加重损伤。
腰椎硬膜囊受压患者应避免自行盲目按摩或使用偏方。若出现下肢放射性疼痛、麻木加重或行走困难，需立即到骨科或脊柱外科就诊。完善CT、核磁共振等检查后，医生会根据受压原因（如椎间盘突出、椎管狭窄）制定个体化治疗方案。治疗期间需遵医嘱进行康复训练，定期复查评估恢复情况。