中暑的症状主要包括体温升高、头晕头痛、恶心呕吐、肌肉痉挛以及意识障碍等。这些症状可能因中暑的严重程度而有所不同，需结合具体情况判断。
1、体温升高中暑时体温调节中枢功能障碍，体内热量无法及时散发，导致体温迅速升高至38℃以上。严重者可能出现40℃以上的超高热，伴随皮肤灼热、发红且干燥无汗，这是热射病的典型表现。
2、头晕头痛由于高温环境下脑部血管扩张、脑细胞水肿，患者会出现持续加重的头晕和搏动性头痛。部分人可能伴随耳鸣、视物模糊等神经系统症状，严重时可能出现晕厥。
3、恶心呕吐高温导致胃肠道血液灌注不足，消化功能紊乱。患者常出现上腹部不适、频繁恶心，继而发生呕吐，可能伴随腹泻症状。严重脱水时呕吐物可能呈胆汁样。
4、肌肉痉挛大量出汗导致电解质失衡，特别是钠、钾离子丢失，引发骨骼肌强直性收缩。常见于四肢肌肉群和腹部肌肉，痉挛部位疼痛明显，触摸可见肌肉硬结。
5、意识障碍重症中暑会出现中枢神经系统损害，表现为意识模糊、谵妄、定向力丧失。患者可能出现抽搐、癫痫样发作，甚至陷入昏迷状态，瞳孔对光反射可能减弱或消失。
出现中暑症状时应立即转移至阴凉处，用冷水擦拭身体并补充含盐水分。若出现高热不退或意识改变，需紧急送医进行降温治疗和生命支持，避免发生多器官功能衰竭等严重并发症。高温作业者应做好防暑措施，避免在烈日下长时间暴露。