膝盖是否骨折无法通过自检完全确认，但可通过观察症状初步判断。若存在明显外伤后剧烈疼痛、肿胀、变形或无法活动等情况，需警惕骨折可能，但最终需就医明确诊断。
膝盖骨折常伴随剧烈且持续的疼痛，尤其在按压或活动时加重。受伤部位可能出现明显肿胀、瘀血，皮肤颜色改变。若骨骼移位，可能出现肉眼可见的畸形或异常凸起，腿部可能出现弯曲、缩短等形态异常。膝关节活动度显著下降，无法完成站立、行走甚至轻微屈伸动作，部分患者活动时可能听到骨摩擦音。
若怀疑膝盖骨折，应避免移动患肢并用硬板固定，立即前往医院急诊科就诊。临床医生会通过X线、CT等影像学检查明确诊断。切勿自行尝试复位或用力按压患处，以免加重损伤。骨折延误治疗可能导致关节畸形、功能障碍等后遗症，及时规范治疗有助于恢复关节稳定性。