老花眼是一种因年龄增长导致的生理性视力调节能力下降，主要表现为近距离视物模糊。这种情况通常出现在40岁以后，与晶状体弹性减弱、睫状肌调节功能衰退有关，属于自然老化现象。
老花眼的形成与眼睛内部结构变化密切相关。随着年龄增长，晶状体逐渐硬化失去弹性，睫状肌收缩能力也同步减弱，导致眼睛无法有效调节焦距。当看近处物体时，光线无法准确聚焦在视网膜上，出现阅读困难、需将物体拿远才能看清等现象。症状多在40岁后显现，早期表现为傍晚或光线不足时阅读吃力，可能伴有眼胀、头痛等视疲劳症状，这与青少年远视有本质区别，后者属于屈光不正而非生理老化。
建议40岁以上人群每年进行视力检查，确诊老花后应及时验配合适度数的老花镜。初期可选择单光阅读镜，若同时存在近视可配戴双光或渐进多焦点眼镜。日常应注意用眼卫生，保持阅读距离30-35厘米，每用眼40分钟休息5分钟。若短期内视力变化明显或伴有眼痛、视物变形等症状，需及时就诊排除白内障、青光眼等眼部疾病。