早泄的治疗方法主要包括心理治疗、行为疗法、药物治疗等，需根据具体病因和严重程度选择合适方案。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、心理治疗
早泄可能与焦虑、抑郁或伴侣关系紧张等心理因素有关。通过心理咨询或认知行为治疗，帮助患者缓解心理压力，改善对性行为的错误认知，增强自信心，从而延长射精时间。心理治疗通常作为基础干预手段，需配合其他方法综合应用。
2、行为疗法
常用“停-动”技术或阴茎挤压法，即在性活动中接近射精时暂停刺激，待兴奋度降低后继续，反复训练以提高控制能力。此法需伴侣配合，长期坚持可帮助建立条件反射，但起效较慢，需与药物治疗结合使用。
3、药物治疗
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如达泊西汀、舍曲林等可调节神经递质，延长射精潜伏期。其中达泊西汀是唯一获批用于早泄的药物，按需服用后1-3小时起效。三环类抗抑郁药氯米帕明也可短期使用，但需注意头晕、口干等副作用。
日常需保持规律性生活，避免过度紧张或刻意控制。建议记录射精潜伏期变化，与医生共同制定个体化方案。药物治疗应在医生指导下进行，不可自行调整剂量或长期依赖麻醉剂。伴侣双方需加强沟通，共同参与行为训练，必要时进行性心理咨询。若伴有勃起功能障碍或前列腺炎等疾病，需同步治疗原发病。