脸部大小不对称可通过调整咀嚼习惯、注射治疗、正畸治疗、正颌手术以及面部整形手术等方法进行矫正。若因疾病或骨骼问题导致，需及时就医明确原因后针对性处理。
1、调整咀嚼习惯长期单侧咀嚼可能导致咬肌肥大，造成面部不对称。有意识改用较小侧咀嚼，配合局部热敷或按摩，有助于平衡两侧肌肉发育，改善轻度软组织不对称。
2、注射治疗针对咬肌肥大引起的面部不对称，可在医生指导下注射肉毒素。通过阻断神经与肌肉间的传导，使肥大肌肉逐渐萎缩，通常3-6个月需重复注射。需选择正规医疗机构操作。
3、正畸治疗牙齿排列异常或咬合问题导致的面部不对称，可通过佩戴固定矫治器、隐形牙套等正畸手段调整牙齿位置，改善因牙弓不对称造成的面部失衡，治疗周期通常需1-2年。
4、正颌手术适用于颌骨发育异常者，如偏颌、下颌骨肥大等情况。通过截骨术调整上下颌骨位置关系，需配合术前术后正畸治疗，恢复期约3-6个月，可从根本上矫正骨性不对称。
5、面部整形手术严重骨骼畸形或软组织缺损可选择颧骨缩小术、下颌角截骨术或脂肪填充术。截骨手术通过三维重建精确调整骨骼形态，脂肪移植可填充凹陷部位，术后需1-3个月恢复期。
建议至正规医院口腔科或整形外科就诊，通过X线、三维CT等检查明确不对称类型。日常注意保持双侧均衡咀嚼，避免托腮等不良姿势。任何医疗美容操作均存在风险，需在专业医师评估后选择合适方案，不可盲目自行处理。