孕吐一般出现在停经后的6周左右，但具体时间因人而异。部分孕妇可能在孕4周时出现轻微恶心，而少数孕妇也可能整个孕期无明显孕吐反应。这种差异主要与激素水平变化及个体体质有关。
孕吐的发生与体内人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平升高密切相关。通常在受精卵着床后，胎盘开始分泌hCG，其浓度在孕6-8周达到高峰，此时胃肠道平滑肌张力降低、胃酸分泌减少，容易出现恶心、呕吐等早孕反应。此外，雌激素水平增高也可能影响中枢神经系统化学感受器触发带，导致呕吐反射敏感度增加。
若孕吐严重影响进食，每日呕吐超过3次或出现头晕、心慌等症状，建议及时到产科就诊。日常可通过少食多餐、避免空腹、选择苏打饼干等碱性食物缓解症状。保持环境空气流通，远离油烟等刺激性气味也有助于改善不适。