正常月经的持续时间一般为3-7天，具体天数存在个体差异。月经周期和经期长度可能受多种因素影响，若出现明显异常建议及时就医检查。
月经持续时间主要与子宫内膜周期性变化相关。卵巢分泌的雌激素和孕激素调节子宫内膜增厚和脱落，正常生理情况下内膜脱落过程通常持续3-7日。部分女性因遗传因素影响，可能出现经期稍短或稍长的情况，但整体月经周期仍保持规律。
疾病因素可能导致经期异常，如多囊卵巢综合征可能引发月经稀发，子宫肌瘤可能引起经期延长。某些血液系统疾病或甲状腺功能异常也可能影响经期长度。此外，长期使用激素类药物、紧急避孕药或抗凝药物可能干扰正常月经周期。精神压力过大、过度节食减肥等生活方式因素，可能通过影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能导致经期紊乱。
若月经持续不足2天或超过7天，或伴有经量明显异常，建议进行妇科超声、性激素六项等检查。日常应注意记录月经周期，保持规律作息和均衡饮食，避免过度精神紧张。经期异常持续存在时，需在医生指导下进行针对性治疗。