根据世界卫生组织及中国高血压防治指南的标准，在未使用降压药物的情况下，非同日三次测量收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg时，通常可诊断为高血压。但血压测量结果需结合具体临床情况进行综合判断，不能仅凭单次测量结果确诊。
血压的测量结果会受到多种因素影响。测量前未静息、情绪紧张或测量姿势不正确均可能导致血压值偏高。部分人群存在白大衣高血压现象，即诊室测量血压升高而家庭自测正常，此时需通过24小时动态血压监测辅助诊断。对于高血压的诊断需排除其他疾病引起的继发性高血压，例如肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症等。
建议日常监测血压时选择早晨起床后、排尿后且未进食的状态下测量，保持坐姿并静息5分钟。若多次测量发现血压异常，应及时到心血管内科就诊，通过系统检查明确诊断。确诊高血压后需在医生指导下进行生活方式干预或药物治疗，不可自行停药或调整剂量。