怀孕后出现孕吐的时间因人而异,通常在孕4-6周开始出现。多数孕妇在孕8-12周时孕吐反应最明显,而到孕16周左右逐渐缓解。少数孕妇可能持续至孕中期甚至孕晚期,也有部分孕妇整个孕期无明显孕吐。
孕吐的发生主要与体内激素水平变化有关。人绒毛膜促性腺激素水平升高会刺激胃肠道,引发恶心呕吐反应。此外,孕妇嗅觉敏感度增加、胃排空延迟以及心理因素也可能加重症状。多胎妊娠、既往晕动症史或家族孕吐史的人群更容易出现明显反应。
孕吐程度存在较大个体差异,从轻微晨吐到频繁呕吐均可能发生。日常可通过少食多餐、避免空腹、选择清淡易消化食物等方式缓解不适。若出现24小时内无法进食进水、体重下降超过孕前5%或尿酮体阳性等情况,需警惕妊娠剧吐,应及时就诊接受静脉补液及营养支持治疗。